↓こんな方におすすめ↓
⛳ スコアが変わらない
⛳ 飛距離をアップしたい
⛳ ゴルフの上達+痩せたい
⛳ 肩こり腰痛に悩んでいる
⛳ 食事指導もしてほしい
⛳ 可動域を広げたい
そんなあなたに!
「オーダーメイド」のトレーニングメニューを作成
身体作り、スイング作り、身体ケア
体幹、下半身、大腿四頭筋、バランスの強化
肩甲骨、腹斜筋、下半身の柔軟性アップ
飛距離アップの為に瞬発力を高め、
ストレッチやケアにより怪我や故障を防ぐ
トータルフィットネス
体幹、下半身、大腿四頭筋、バランスの強化
肩甲骨、腹斜筋、下半身の柔軟性アップ
飛距離アップの為に瞬発力を高め、
ストレッチやケアにより怪我や故障を防ぐ
トータルフィットネス
上達への3ステップ
1 オーダーメイドメニューを作成
カウンセリングを行い、課題を明確化します
2 ゴルフの上達に特化した筋トレを実施
理想のスイングに近づく身体を作ります
3 楽しいゴルフライフをおくる
怪我や故障を防ぐ為のケアを同時に行います
– トレーニング内容 –
- 体力測定
- オーダーメイドメニュー作成
- バランストレーニング
- ダイエット
- 食事の指導
- ストレッチ、ケア
- スイング指導
– サービス詳細 –
「1年間で上達を目指す」
10回パック ※有効期限12ヶ月
¥200,000
「6ヶ月で上達を目指す」
6回パック ※有効期限6ヶ月
¥138,000
トライアルレッスン1回
¥25,000
– 営業時間 –
月曜日~金曜日:19:00~23:00
土曜日、日曜日、祝日:9:30~18:00
(1レッスン 60分)
-場所-
東京、神奈川、千葉、埼玉のトレーニングジム
※ご自宅にトレーニング施設をお持ちの場合、ご自宅に出張も行っております
お申し込みからレッスンまでの流れ
1 . LINE or お問い合わせから、初回希望日時、希望レッスン場所をご連絡下さい。
2 . お問い合わせ後に、初回レッスンの日程、レッスン内容をヤマモト Jr. から返信します。